Rolar na Lezíria

Treino de Endurance

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Numa fase ainda de pré-época, o núcleo realizou no passado Sábado o seu primeiro treino exterior, entre Azambuja - Valada - Azambuja.

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Sob a orientação técnica do Jorge, o Pedro e o Domingos realizaram um treino de endurance de 45 km, em aproximadamente 2h30.

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Foi pena que um dos elementos dos Épicos (Ricardo) não estivesse presente (2ª falta consecutiva), pois o seu colega Sul Africano sentiu algumas dificuldades a nível físico. A dupla Domingos Pedro apresentou-se com uma preparação já mais avançada, fruto de muito ginásio e de um rigoroso plano de treino de pré-época.