ConvocatóriaCom um calendário (nacional e internacional) bastante preenchido, a direcção técnica do núcleo decidiu, apesar de grande esforço orçamental, convocar os atletas Jorge e Ricardo para o “Cape-Epic” na África do Sul, enquanto para a prova de Sobral de Monte Agraço foram convocados os “ciclistas” Quim, Domingos, Pedro e o Miguel.
Programa do Sobral:
07H30 – Encontro na "Pastelaria do Aurélio"
09H30 – Maratona
13H00 – Almoço no Sobral Monte Agraço
15H00 - Regresso
4 comentários:
Planeamento de treino
Dia 22 de Março (10.00h)- Abastecimento de suplementos vitaminicos na Deckatlon.
Dia 22 de Março (10.30h) - Monsanto (Aquecimento)
Dia 22 de Março - 13.30h -Monsanto (Bi-Diário)
Com este planeamento vamos estar Fortissimos !!
Planeamento para o Quim e Miguel
Achamos estranho o Quim ter sido convocado uma vez que faltou as ultimas provas da equipa, ainda por cima com a desculpa de nao ter sido avisado ou nao ter recebido a convocatoria por correio...., provavelmente foi procurar na net se havia assistencia.
nao e melhor um treino penta-diario?!
Domingos, com tanto planeamento, os nossos colegas do Sobral vão desaparecer logo ao primeiro quilómetro.
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