28 março 2007

5ª etapa Cape Epic - Em curva ascendente


A 3 etapas do objectivo!

Sou um felizardo, estive a falar com o Ricardo e o Jorge mais de 10' ao telefone (não há problema, pois quem paga é a Farmácia Serra).

Pete - Então prof. tudo bem?

Jorge - Espectáculo! Depois da violência das 3 primeiras etapas, completamos a 5ªetapa com o tempo de 7:42.26,7. Acordámos cheios de força e até andámos bem até aos 55 km, mas depois houve uma quebra física e mandei o Ricardo seguir, para não perder o próprio ritmo, mas com cuidado para não passar nenhum controle sem mim. Passado algum tempo, apanhei-o sentado à minha espera a poucos metros do controle. Mais à frente levei um toque na roda traseira e fui ao chão, parece que fiz um estiramento no músculo posterior da coxa esquerda, tivémos assistência. Continuámos com algum esforço e o calor começou apertar cada vez mais, o Ricardo ia bem e eu cheio de dores. Última subida, fortíssima depois de 89 km percorridos, tentei subir mas nada, as pernas não ajudavam. O Ricardo sempre a dar-lhe forte e esperou por mim no cimo, até subi rápido, depois foi sempre a descer. Chegámos 2 horas antes do fecho, deu para comer, descansar e massagem"

Pete - Então, prof. como se sente?

Ricardo - (Só se ria) - Quando olho para o Jorge, só dá para rir, ai ai doi aqui, ai, agora é ali . Bem, isto é muito duro mas com cuidado vamos chegar ao fim. Temos reunidos bons contactos, da Venezuela, Brasil (não sei se é para transcrever), tudo está bem disposto apesar da dureza da prova. Temos tido um excelente feedback de Portugal e estamos muito curiosos para aceder ao blog. Abraços e beijinhos a todos, gritaram os dois.

14 comentários:

Anónimo disse...

OH meus amigos...Isto não se aguenta...
Voçês é que estão em esforço mas o nosso coração é que quase rebenta.
Já perdi a conta ao numero de vezes que fiz o refresh do site para ver se há notícias...mais uma vez confirmamos o que já sabiamos: VOÇÊS SÂO OS MAIORES....
Bélinha

Anónimo disse...

Continuem porque o objectivo está quase alcançado. O jorge melhora quando a família chegar aí. Isso são "Chamadas de Atenção" para ter mais "mimos". Grande abraço. Vocês são os MAIORES!
Domingos

Anónimo disse...

Já só faltam 3 !! Um abraço.

Anónimo disse...

Jorge e Ricardo!Vocês são o máximo!Conseguiram até agora superar as múltiplas dificuldades físicas e técnicas contra todas as adversidades.Continuem em frente!Vão muito bem!Controlem as vossas energias,poupem os joelhos e as pernas porque se encontram na fase crucial da Cape Epic-Fadiga muscular, tendinites e caimbras.Portanto massagens q.b.M&D

Carlos Albuquerque disse...

Quarta-feira 28/03 21.37H Olá amigos. Aproveitem agora para curtir as vistas e fazer as fotos. Tenho a impressão de que passaram a conhecer "Novos Limites", mas guardem algumas reservas para o que ainda falta. Gostava de saber se o Ricardo já trocou as pastilhas dos travões? Não se esqueçam do Símbolo da Raça Lusitana. Até ao Fim, Até ao Fim...

Anónimo disse...

Aqui estou novamente não resistindo a tentação de dar mais uns conselhos já que não posso estar convosco, pois,vocês os dois estão no cu do Mundo onde as pessoas andam de cabeça para baixo.Deus queira q nada do q disse atrás vos vá acontecer.Ponham as massagens e magnésio em dia, sono reparador e boa disposição.Força!Aquele Abraço!

Anónimo disse...

Vamos embora rapazes!!! Só faltam recuperar 22 horas para o 1º lugar. É preciso é acreditar! Continuo a contar com o pódio :-) E vejam lá se chegam até ao fim. E tu meu "xoninhas" vê lá se páras com as dorezinhas porque a Margarida e os miúdos vão estar lá na meta para te ver chegar...
Grande Abraço para os 2!!!
Osvaldo

QuimS disse...

Amigos, neste momento já nem tenho duvidas de que chegam ao fim de qualquer etapa... só espero para o fim do dia para ver o vosso tempo! mais nada!!
Oh Jorge deixa-te la de mariquices, já parece qd jogas futebol!!!
Já so faltam mais duas porque a ultima nem conta!!
Abração para voçes!

Anónimo disse...

Campeões... Agora é um instantinho até ao fim... Força que já está quase ! Beijinho !

Carlos Albuquerque disse...

Quinta-feira 29/03 Bem sei que já é demasiado tarde para terem acesso aos comentários, mas como estamos também a ensaiar para 2008 vamos ver como funciona. Rapazes preparem-se, tomem uma boa refeição e não deixem de levar uma "buxa" para o resto do dia, gel e barras é pouco para quem tem de pedalar horas e horas... Hoje, de novo atenção aos furos. Preparar para escalar à mão. Nas descidas não relaxar demasiado. Espero notícias vossas à tarde. Por favor Margarida ou Isabel, digam-me kker coisa pelo móvel 966088472, estou a ficar também ansioso... Obrigado Carlos Albuquerque.

Anónimo disse...

Se com essa coisa das barras de cereais vcs estão a fazer uma prova excelente, imaginem se levasse atrás uma panela de cozido à portuguesa ou mesmo feijoada à transmontana :-)

força!!

Um abraço
Leonel

Anónimo disse...

Como não podia deixar de ser ELES estão lá e em grande....
A estes HOMENS nada os pára!
PARABÉNS AOS DOIS e um grande beijinho.

Anónimo disse...

Força, miúdos, voçês são os meus heróis!...
Jorge, nada de mariquices, o que é isso de andar p'raí a queixar, ai ai, ai ai... afinal as "massas" servem para quê?... vamos lá, está quase a acabar, depois até vais ter saudades de dormir pouco e com o Ricardo! (Ha,Ha,Ha!)... quando chegares ofereço-te uma massagem num SPA!
Beijinhos e muita energia, estamos cá a torcer por voçês!
Marília

M. Joao Fonseca disse...

Que loucura!!
São os maiores... estão cá com uma pedalada que já ninguém vos para!!
Estamos todos a torcer para que tudo continue a correr sobre rodas, sem furos e sem mazelas!!
Vá lá Jorge, força !!
Ricardo, coragem, já sabias que ias ter de aturar esse cromo!
Beijocas da João
Abraços do Rui