Domingo, 20 Janeiro de 2008
Percurso: Lisboa - Odivelas - Freixial - Marl - Bucelas - Lisboa
Distância: 100 Km
Equipa - Pedro Santos, Domingos Machado e Jorge Vieira
22 janeiro 2008
18 janeiro 2008
90 Kms em 5H10m
Sábado, 12 Janeiro de 2008
Percurso: Lisboa - Estoril - Alcabideche - Malveira da Serra - Guincho - Cascais - Algés - Fonte Nova
Distância: 90 Km
Equipa - Pedro Santos, Domingos Machado e Jorge Vieira
Percurso: Lisboa - Estoril - Alcabideche - Malveira da Serra - Guincho - Cascais - Algés - Fonte Nova
Distância: 90 Km
Equipa - Pedro Santos, Domingos Machado e Jorge Vieira
25 novembro 2007
Domingos lembrou-me Joaquim Agostinho
Os atletas apresentaram-se bem dispostos junto à capela da Malveira da Serra, para enfrentarem umas valentes subidas, na tão respeitada Serra de Sintra.
O sol espreitou durante toda a manhã e o frio que se fez sentir(?), assustou e muito o nosso director-técnico, pois apresentou-se à partida com 7 camadas de roupa, pensámos, será que vamos apanhar neve lá em cima ?
Da esquerda para a direita: Foto tirada na Peninha (Sintra)
Jorge Pina, Pedro Santos, Jorge Vieira, Miguel Madeira, Gonçalo, Pedro e Domingos.
O Pedro Santos que tão bem iniciou a época apresentou-se uma vez mais com dificuldades em acompanhar o ritmo dos restantes companheiros, será que está em sobrecarga? Ainda no início do treino juntou-se ao grupo o simpático Jorge Pina que superou todas as subidas com muita determinação. A dupla Gonçalo e Pedro passearam-se em Sintra, dominando com certo à vontade todo o percurso. O que dizer do Miguel Madeira, se optasse pela modalidade de ciclismo em vez de natação, seria um caso sério do ciclismo português. Por fim, quero elogiar a forma físico-táctica do meu colega de equipa Domingos Machado que durante os 30 Km, na intratável Serra de Sintra, brilhou com grande determinação e muita concentração. Lembro que o Domingos, não tem passado desportivo, tudo é fruto de muito trabalho desde à 1 ano para cá. Parabéns Domingos!
Aproveito para enviar um forte abraço ao Miguel Correia, pois terá que parar durante 2 meses de fazer qualquer exercício físico, ao Quim Sereno que tanta falta faz ao grupo, ao Carlos Vasconcelos que nos acompanha nesta época com mais assiduidade e por último ao Ricardo que este ano vê-se privado de acompanhar o grupo, por afazeres profissionais. Estamos sempre à vossa espera!
O sol espreitou durante toda a manhã e o frio que se fez sentir(?), assustou e muito o nosso director-técnico, pois apresentou-se à partida com 7 camadas de roupa, pensámos, será que vamos apanhar neve lá em cima ?
Da esquerda para a direita: Foto tirada na Peninha (Sintra)Jorge Pina, Pedro Santos, Jorge Vieira, Miguel Madeira, Gonçalo, Pedro e Domingos.
O Pedro Santos que tão bem iniciou a época apresentou-se uma vez mais com dificuldades em acompanhar o ritmo dos restantes companheiros, será que está em sobrecarga? Ainda no início do treino juntou-se ao grupo o simpático Jorge Pina que superou todas as subidas com muita determinação. A dupla Gonçalo e Pedro passearam-se em Sintra, dominando com certo à vontade todo o percurso. O que dizer do Miguel Madeira, se optasse pela modalidade de ciclismo em vez de natação, seria um caso sério do ciclismo português. Por fim, quero elogiar a forma físico-táctica do meu colega de equipa Domingos Machado que durante os 30 Km, na intratável Serra de Sintra, brilhou com grande determinação e muita concentração. Lembro que o Domingos, não tem passado desportivo, tudo é fruto de muito trabalho desde à 1 ano para cá. Parabéns Domingos!
Aproveito para enviar um forte abraço ao Miguel Correia, pois terá que parar durante 2 meses de fazer qualquer exercício físico, ao Quim Sereno que tanta falta faz ao grupo, ao Carlos Vasconcelos que nos acompanha nesta época com mais assiduidade e por último ao Ricardo que este ano vê-se privado de acompanhar o grupo, por afazeres profissionais. Estamos sempre à vossa espera!
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